Mi Mundo Interior

 

 

Nuestro mundo interior

brilla en ti

Si nuestro mundo interior, no está en armonía, en estado de coherencia, nuestro diálogo interior no es positivo, encontraremos dificultades en nuestras relaciones y con las experiencias que vivimos.

Esa desarmonía interna sesga nuestra visión del mundo, de lo que nos pasa, de lo que vemos y escuchamos, nos condiciona a repetir reacciones establecidas en nuestra memoria hace mucho tiempo, como zombis que cobran vida autónoma a nuestro control, que se desconectan de nosotros, que se transforman en “esos”, algo indeterminado que me perturba, me quita la vitalidad.

Todo empieza en nuestro diálogo interior, donde creamos los obstáculos mentales que condicionan nuestra vida en todos los ámbitos, pensamos, sentimos, actuamos por maneras establecidas en la primera infancia, con la comprensión y la emoción de esa edad. Con el pasar del tiempo es una manera automática de reaccionar inconsciente que acaba determinando el devenir de la realidad, sin que pase por nuestra conciencia y percepción.

Miedos, inseguridad, secretos, traumas, venganzas, envidias, celos, rencores, carencias bailan en tu mente sin que los veas, como la danza de los vampiros que no se reflejan en los espejos, pero están habitando tu espacio interior de manera autónoma y surgen en el momento que menos te esperas robando tu vitalidad, tus fuerza.

Los conflictos en las relaciones hablan de nuestras carencias, ausencias, desconexión, ego, mente, en suma falta de amor, considerando amor como el hilo que une toda la trama de la red llamada vida.

Cuando sentimos que nos aislamos, que la interrupción o ausencia de conexión con uno, con el otro y con la vida ya a comenzado a enredarnos, es el momento de despertar a un nuevo estado de conciencia, de vibración.

Solo cuando nos hacemos conscientes del juego de sombras del ego puede surgir otro estado de ser, para eso es necesario elegir, apostar y aceptar que sin una momento de pausa para cuidar de uno mismo, buscar sanarnos, seguiremos repitiendo muchas veces los mismos pensamientos, emociones, acciones y dolores.

El cansancio psicológico, emocional y mental puede ser mucho peor que el cansancio solo físico, porque no hay nada que sin esfuerzo, trabajo y constancia pueda calmar las turbulencias del dolor interno. Cuando llegas a ese punto es hora de encontrar ayuda, alguien que pueda acompañarte a desenmarañar aquello que te quita tu paz interior, bienestar y armonía.

El camino de la sanación es desarmar piedra por piedra las barreras que te impiden expresar todo el amor que llevas dentro, redescubrir tu propia luz y dejar que brille desde tu interior.

Busca el amor dentro tuyo y encontraras la manera de transitar nuevamente caminos de bienestar y armonía.

 

 

 Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos

La felicidad radica en la calidad de nuestra vida interior. No dejes que tus pensamientos te limiten.

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Siempre pensamos que nuestras derrotas, no conseguir lo deseado, o no llegar a ser lo que queríamos es culpa de algo ajeno a nosotros… pero si lo pensásemos mejor… siempre hay algo en nosotros que pone algún tipo de barrera, que construye un muro entre todo lo que soñamos y no conseguimos, en ese momento porqué no somos realistas y aceptamos que los primeros y casi siempre únicos responsables de que nuestros sueños se queden en eso… sueños y no sean parte de nuestra realidad son nuestras propias limitaciones….

Alguna vez te has preguntado porque tu amigo Pedro, que ha llevado una vida paralela a la tuya a conseguido en la vida todo lo que se proponía?…. es obvio…. el no se puso peros…. No pensó que los pros fuesen menos manipulables que los contras… Por esto tu amigo Pedro ahora tiene: La mujer mas bella, la casa mas cara, el coche mas lujoso, 3 niños, dos perros y un trabajo desahogado donde gana mucho dinero; y todo eso porque en algún momento de vuestras vidas paralelas tu cabeza se limito a pensar que no podía seguir… y la vida siguió sin ti.

Por eso, sólo tienes la fuerza y la determinación de realizar “TODOS” tus sueños realidad.

Lecciones de vida que necesitas aprender cuanto antes

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Vamos por la vida con la idea de saberlo todo. Sin embargo, hay pequeños detalles de la vida diaria que se nos pasan por alto, pues solemos vivir en automático y por encima, sin profundizar realmente en las cosas importantes de la vida.

Entre las cosas que solemos olvidar están la importancia de emprender el camino y la necesidad de descansar de vez en cuando. Sigue leyendo y descubre cuáles son las cosas que has olvidado pero que son muy importantes.

Recordarás el punto de partida y el resultado, no el camino

No importa a qué te dediques ni en que aspecto de la vida te fijes, te será más fácil recordar cómo comenzaste y el resultado final. El camino para conseguir cualquier objetivo suele ser olvidado con bastante facilidad. Sin embargo, justo es ese camino el que te deja más aprendizajes.

Camino que queda por recorrer

El camino es tu empeño, tu esfuerzo, tus ganas… Cómo fue ese camino es un ejemplo de cómo te comportaste para poder conseguir lo que has conseguido. De vez en cuando, no estaría mal que lo revisarás para recordarte todo lo que fuiste capaz…

La gente se comporta mejor cuando se puede ver

¿Alguna vez te has fijado que la gente se comporta mejor en los lugares donde hay espejos? La razón es sencilla, te comportas mejor cuando eres capaz de verte a ti mismo.  A nadie le gusta ver las expresiones que hace cuando está enojado.

Si tienes un negocio o estás al frente de uno y debes atender al público, prueba a colocar un espejo justo detrás de ti. Verás que el comportamiento de los cliente groseros mejora bastante. ¡Compruébalo!

Si quieres respuestas completas, aguarda un momento

A veces, al hacer una pregunta obtenemos una respuesta poco satisfactoria. Quizás no es tan completa como deseas o la otra persona parece poco dispuesta a responder…  En lugar de enojarte y actuar de forma grosera, espera unos minutos y observa a esa persona sin molestarte. Se sentirá obligada a seguir hablando y obtendrás la respuesta que buscabas.

A veces el silencio es un buen aliado para obtener de los demás aquello que queremos. Ten paciencia y calma, espera y la otra persona finalmente contestará lo que piensa… No te apresures, a veces las personas necesitan un poco más de tiempo.

Marcarás a los demás por lo que les haces sentir

Si estás conociendo a alguien o simplemente quieres caerle mejor a la gente, recuerda este punto. No importa tanto lo que dices sino la forma en que lo haces. Alguien que te conforta, que te genera paz o que te hace reír dejará un mejor recuerdo.

Tampoco te olvides de dejar hablar a la otra persona. Recuerda que a todos nos gusta hablar de nosotros mismos, así que haz muchas preguntas. Muestra interés por ella y compréndela. La otra persona seguro que te lo agradecerá.

Mujer y hombre abrazados

Habla de lo que has aprendido

Si estás tomando un curso o estás aprendiendo algo nuevo, háblale del tema a alguien que no lo domine. Si logras que esa persona entienda todo lo que le dices a la perfección habrás logrado tu objetivo.

A veces creemos haber tomado los conocimientos necesarios sobre algo, pero cuando toca explicarlo simplemente no podemos. Esto es señal de que no dominas aún el tema. Por lo que no hay mejor manera de comprobarlo que explicándoselo a alguien.

Debes darte un tiempo para descansar

La vida no se detiene y no esperará a que puedas tomarte unas vacaciones para estar con la familia o los seres queridos. ¡No esperes tú tampoco! La infancia de tus hijos se terminará pronto y añorarás haber jugado con ellos y un día tus padres no estarán para tomar un café contigo. Busca en tu vida momentos de descanso.

Aunque el dinero es importante, no es lo máximo ni puede ser tu fin último. Darte la oportunidad de renunciar a ese empleo que tanto odias, puede dejarte algunos meses sin mucho dinero, pero te dará la oportunidad de conseguir el estilo de vida que quieres.

Llena tu vida de momentos y personas que te emocionen

El ciclo de la vida humana es muy corto aunque a nuestros ojos no lo parezca. Si tienes suerte quizás vivas 90 años así que ¿por qué no hacerlo con emoción? Vive como niño, rodéate de gente que te inspire y vive momentos que te llenen de ilusión.

Cuando seas un anciano esos serán tus verdaderos tesoros. No es que el dinero no sea importante, solo que no es lo más importante. Exprime tu día a día al máximo y disfrútalo con las personas que tienes alrededor.

Recuerda que “la actitud es más importante que la aptitud”

Esta es una frase muy conocida de Walt Disney y sigue siendo igual de cierta que cuando la dijo. No importa qué tengas que hacer, sino la forma en la que te enfrentes a los retos. Podrías tener todas las aptitudes y habilidades que desees pero si no enfrentas la vida con buena actitud, de nada te servirán.

Ya ves, estas lecciones de vida son tan básicas que seguro las has olvidado. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para recordarlas y aplicarlas. Seguro que se te ocurren otras que no están en la lista, pero estas son ideales para comenzar a mejorar como persona.

Las 12 leyes del Karma

El Karma es el juez de nuestros actos, es la energía trascendente e invisible que se deriva de nuestros comportamientos y que va acumulando consecuencias y pagos conforme a ellos. El Karma simplemente nos dice que las fuerzas que pusimos en movimiento hace diez minutos o hace diez vidas volverán a nosotros.

Íntimamente ligado a las reencarnaciones venideras, se convierte en la energía que usaremos para limpiar el alma hasta que alcancemos la perfección. Mientras que el Karma simboliza la responsabilidad y el pago por nuestras acciones, la reencarnación nos ofrece la oportunidad de seguir avanzando.

Según esto, nosotros tenemos la libertad de comportarnos como queramos desde la primera encarnación y, en consecuencia, acumularemos esta energía. La creación de Karma bueno y malo e intencional o no intencional dictará lo que tenemos que enfrentar y resolver en la vida. Nuestra primera meta es aprender, a través de la experiencia, a ser mejores.

Así, la Ley del Karma no da lugar a la casualidad y en ella encierra 12 leyes que dictaminarán cómo responderemos por nuestras acciones, pensamientos y sentimientos.

“¿Existe una máxima que debería ser la base de las acciones que uno toma a lo largo de su vida? Seguramente es la máxima de la compasión: no hagas a otros lo que no quieras que te hagan a ti”

-Confucio-

1. La gran ley del karma o la ley de causa y efecto:

Hemos crecido con esta ley muy presente aunque no lo sepamos, simplemente nos dice que lo que sembramos es lo que cosecharemos.  Lo que ponemos en el Universo es lo que vuelve a nosotros. La energía negativa enviada a otros volverá de nuevo a ti, pero 10 veces más potente, si siembras vientos recogerás tempestades. El Karma es el juez de nuestros actos que nos ayuda a reflexionar sobre nuestros sufrimientos.

Mano tocando la luz del arco iris

2. Ley de la creación

La vida requiere que participemos de ella. Somos uno con el universo dentro y fuera,somos parte de la corriente de nacimiento de la naturaleza y nuestras vidas se reproducen como el resto de ciclos naturales. Lo que nos rodea nos da pistas sobre nuestro estado interior. Crea las opciones que quieras tener en tu vida, .

3. Ley de la humildad

Lo que te niegas a aceptar, te va a seguir ocurriendo. Si ante alguien o algo solamente ves a un enemigo o algo negativo, entonces no estás en un nivel superior de existencia. Cumplir esta ley significa aceptar sin entrar a valorar la superioridad.

4. Ley del crecimiento

Donde quiera que vayas, siempre estarás tú. Para que podamos crecer en el espíritu somos nosotros los que debemos cambiar y no las personas, lugares o cosas que nos rodean.

Solo tendremos control sobre nosotros mismos en nuestra vida. Si procuramos cambiar nuestro interior nuestra vida también cambiará, esto ha de hacerse con cuidado para que redunde en un beneficio kármico, no faltes de amor a ti mismo.

5. Ley de responsabilidad

Cada vez que algo malo sucede, hay algo mal en ti. Lo que nos rodea nos refleja y reflejamos lo que nos rodea; es importantísimo asumir la responsabilidad de lo que en tu vida está presente.

Mujer mirando la horizonte

6. Ley de la conexión

Incluso si algo que hacemos parece insignificante, es muy importante saber que se hace en conexión con todo el universo. Cada paso lleva al siguiente paso y así sucesivamente.Alguien hará el trabajo inicial para que alguien obtenga algo.

Ni el primer ni el último paso son más o menos importantes porque ambos son necesarios para realizar la tarea. Todos estamos conectados en pasado, presente y futuro.

7. Ley del enfoque

No se puede pensar en dos cosas al mismo tiempo. Tienes que ir subiendo peldaño por peldaño, poco a poco. Cuando perdemos el norte en nuestra brújula despertamos a la inseguridad y a la ira.

hombre sobre una escalera tocando la luna

8. Ley del dar y de la hospitalidad

Si tú crees que algo es verdad, entonces en algún momento de tu vida serás llamado a demostrar que es verdad. Da y otorga para poder poner en práctica lo que has aprendido.

9. Ley del aquí y ahora

Mirar hacia atrás y vivir anclados en el pasado es lo que nos impide disfrutar del presente y estar totalmente en el aquí y ahora. Los viejos pensamientos, hábitos y sueños son los que nos impiden renovar nuestro alma.

10. Ley del cambio

La historia se repite hasta que aprendamos las lecciones necesarias para cambiar nuestro camino. Hay que aprender de lo sucedido para seguir avanzando.

11. Ley de la paciencia y la recompensa

Todas las recompensas requieren de un esfuerzo inicial. La mayor gratificación es la que demanda más dedicación, paciencia y persistencia. Amar nuestro sitio en el mundo recompensará nuestro esfuerzo a su debido tiempo, justo cuando hayamos aprendido la importancia de estos valores.

Mujer con los ojos cerrados pensando en la ley del karma

12. Ley de la importancia e inspiración

El valor de algo es el resultado directo de la energía y la intención que se pone en él. Cada contribución personal es también una contribución a la totalidad. Las contribuciones mediocres no tienen ningún impacto en la totalidad, son tan comunes que se anulan entre ellas. Pon todo tu corazón en cada acto para que obtenga el valor necesario.

Creas o no en la filosofía kármica, lo cierto es que a veces parece que de lo único que podemos estar seguros es de que la primavera o el invierno volverán pero, en verdad, como dijo Voltaire, “no es más sorprendente nacer dos veces y no una; pues todo en la naturaleza es resurrección”.

Aprende a Controlar los 4 Elementos

 

loscuatroelementos.jpgMuchas doctrinas antiguas usaban un grupo de elementos para explicar los patrones en la naturaleza. En este contexto, la palabra elemento se refiere más al estado de la materia, es decir, sólido (tierra), líquido(agua), gas(aire), plasma(fuego) o a las fases de la materia (como en las cinco fases chinas), que a los elementos de la ciencia moderna de la ciencia moderna.

En la cultura occidental, el origen de la teoría de los cuatro elementos se encuentra en los filósofos presocráticos y perduraron a través de la Edad Media hasta el Renacimiento, influyendo profundamente en la cultura y el pensamiento europeo. Los estados de la materia, según la ciencia moderna y, en menor grado, también la tabla periódica de los elementos y el concepto de combustión (fuego) pueden ser considerados sucesores de aquellos modelos tempranos.

Los indios y los japoneses tenían esos mismos cuatro elementos, más un quinto elemento invisible, el éter. Los chinos distinguían una serie de elementos ligeramente diferentes (que todavía se utilizan en la medicina china tradicional) llamados tierra, agua, fuego, metal y madera, y que eran entendidos como diferentes tipos de energía en un estado de constante interacción y flujo entre unos y otros, en oposición a la noción occidental que los relaciona con las diferentes manifestaciones de la materia.

En tiempos antiguos se tomó considerable nota para la comprensión de los elementos, puesto que se les consideraba los ladrillos de construcción del Universo, y muchos creyeron que ellos eran parte también de su estructura básica propia. Los Sabios de esos tiempos los vieron como un reflejo del universo. Estudiaron las estrellas y la naturaleza, y utilizaron la información que reunieron como un método para comprender a su Creador y sí mismos. Todos nosotros ahora vivimos entre naturaleza, aún quienes viven en pueblos y ciudades, y a la mayoría de nosotros nos tranquiliza caminar por el campo o a lo largo de la playa. Pocos de nosotros se toman el tiempo para verdaderamente estudiarlos, pero si nos interesamos en seguir estas creencias antiguas, hallaríamos que la misma naturaleza contiene la clave de mucho conocimiento interno sobre nuestra propia naturaleza, y la parte que desempeñamos en el gran Plan Cósmico.

Cada día nos calentamos con Fuego,
Nos bañamos con Agua,
Sentimos el Viento en nuestros cabellos,
Caminamos sobre la Tierra.
Muchos se pasmarían al darse cuenta que esos mismos elementos se pueden interpretar como funcionando dentro de nosotros. Estamos hechos por las mismas leyes, y estos elementos no sólo se sienten alrededor de nosotros, sino que muy ciertamente se pueden expresar a sí mismos en muchas formas dentro de nuestra naturaleza. A causa de esto los elementos son considerados por algunos como muy importantes y, por analogía, se pueden comparar como sigue:

Fuego= Deseo , Las Llamas de la Pasión
Agua = Emociones , Ahogados por la Emoción
Aire = Pensamiento , La Brisa fresca de la Razón
Tierra = Estabilidad , Sólido como una Piedra

Como controlar los cuatro elementos

Aquí enseñare un control básico sobre estos elementos pero antes tendremos que experimentar algo llamado la “Telekinesis”.

La Telekinesis

Su energía psíquica no tiene límites, solo debe animarse a descubrirla. Practique los ejercicios que le proponemos, tenga fe en usted mismo y lo logrará.
La Telekinesis es la habilidad o poder mental, con la cual se pueden mover objetos o doblarlos (solo por mencionar algunas de las cosas que se pueden hacer) sin contacto físico, solo con la energía de la mente.

Una de las cosas más importantes es que sí es posible y que todo el mundo tiene el potencial para usar la telekinesis.
Esta habilidad es completamente natural, el hombre primitivo la utilizaba instintivamente como una forma de supervivencia, pero para lograr desarrollarla hay que proporcionarle tiempo, práctica y paciencia para poder controlarlo.

Obstáculos a vencer

La duda. La telekinesis es real y es un fenómeno natural. Debe tratar de aceptar ésto como un dogma, porque la duda es como un muro entre usted y la telekinesis. Salte esa pared y déjela atrás. No sea escéptico, sobre todo cuando se trata de explorar el poder de la mente.
La lógica. Es verdad que vivimos en un mundo práctico y en la vida cotidiana debemos tratar de razonar las cosas. Pero ahora no es el momento. Deje la lógica a un lado y entréguese por completo a la experiencia.

Malas razones. ¿Por qué y para qué quiere desarrollar esta habilidad? Sus razones deben ser positivas y sus intenciones, puras. Si quiere dañar a alguien o sacar beneficios económicos de su talento o impresionar a sus amigos, olvídese. Aprenda telekinesia para ejercitar su mente, para cambiar su realidad. No busque gloria barata.
Concentración deficiente. Meditar y focalizar la mente es esencial para lograrlo. Debe luchar a brazo partido contra la dispersión.
Técnica para doblar tenedores y cucharas
Este ejercicio es una buena forma de comenzar a ejercitar los poderes de la mente. La concentración psíquica consciente puede vencer la resistencia del metal. Hay quienes afirman que ésto no es estrictamente telekinesia, ya que se produce un contacto físico sobre el utensilio, pero es una excelente ejercitación, que lo puede llevar a la telekinesia propiamente dicha.

1) Elija un utensilio.
2) Sosténgalo en una mano, en una posición que le resulte cómodo.
3) Siéntese, respire de modo natural y relájese.
4) Vacíe su mente de todo pensamiento.
5) Con los ojos cerrados, frote suavemente sus dedos en la superficie del objeto.
6) Sienta esa superficie. Procure percibir las moléculas, los átomos, la energía.
7) Esto puede requerir varios intentos, pero finalmente logrará percibir esa energía. En el preciso instante en que lo sienta, el objeto se doblará.
Nota: Nunca aplique la fuerza.
¿Cómo mover objetos sin tocarlos?
Este ejercicio si que es estrictamente telekinésico, ya que solo la mente está involucrada en el proceso. Es mejor que elija objetos pequeños al principio (una piedra, una fruta, etc.) y luego, a medida que vaya registrando progresos, pase a otros más grandes.
1. Cargue su cuerpo de energía, respirando profundamente hasta alcanzar un estado de relajación. No se apresure. Estírese, como si se desperazara.
2. Siéntese cómodamente frente a una mesa coloque una piedra frente a usted. La piedra debe ser el único objeto sobre la mesa.
3. Fije su mirada en la piedra.
4. Cierre los ojos y visualice esa piedra frente a usted, reproduciendo mentalmente la forma, el color, los detalles de la roca.
5. Visualice su energía, saliendo su cuerpo influyendo hacia la piedra.
6. Concentre su mente en mover la piedra hacia la izquierda, utilizando el poder de la mente.
7. Concentre su mente en mover la piedra hacia la derecha.
8. Concentre su mente en mover la piedra hacia el centro.
9. Concentre su mente en mover la piedra hacia delante.
10. Concentre su mente en mover la piedra más lejos.
11. Concentre su mente en mover la piedra nuevamente hacia el centro.
12. Abra los ojos

Estas son algunos de los pasos que deberán seguir antes de empezar con el dominio del primer elemento, espero que os haya servido de ayuda y mañana continuaremos con el siguiente ejercicio que será para controlar el fuego.

Cómo ser realistas ante nuestros sueños más profundos

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Soñar con un futuro o destino ideal, es algo que todos hacemos

No se trata de renunciar a los sueños, ni de invertir toda nuestra energía en alcanzar metas inimaginables. El objetivo es encontrar un equilibrio entre ambas opciones, que nos brinde serenidad y regocijo interno.

Para poder entender la forma de realizar nuestros más profundos anhelos, sin decepcionarnos ante los eventuales fracasos, es imprescindible razonar sobre nuestra realidad con los pies bien puestos sobre la tierra y asumiendo que nuestra valía personal no se deteriora si no logramos aquello que soñamos alcanzar.

Para comenzar, es necesario que analicemos a detalle nuestros sueños y anhelos. Quiere decir que probablemente soñemos con ganarnos un premio Nobel de literatura o ser elegidos como astronautas en la siguiente misión espacial.

Pero quizá, si desentrañamos con lujo de detalle aquello que queremos, nos demos cuenta que son otro tipo de cosas las que nos brindan paz y alegría. Aunque dichas cosas caigan dentro del rubro de lo simple y cotidiano.

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Nuestra capacidad imaginativa no tiene fronteras

Soñar a lo grande, ha sido la materia prima para que grandes personajes del pasado, pudieran cambiar el rumbo de la historia de la humanidad.

No se trata de asegurar que debemos renunciar a nuestros sueños, ni se trata de silenciar esa voz interior que nos indica quiénes somos y el camino que nos dará felicidad. En todo caso, se trata de asumir una ideología basada en nuestra realidad.

Todos tenemos la capacidad de imaginar escenarios de vida grandiosos y maravillosos. Sin embargo, entender que un sueño no cumplido no nos convierte en perdedores, también es un modo concreto de encarar la vida sin acumular decepciones innecesarias.

Mencionemos el caso de María. Ella soñaba desde niña con ser una gran bailarina y con expresar su danza en los más afamados escenarios del mundo.

Pero María nació con una malformación en su rodilla derecha. Por fortuna, ella descubrió que el mundo de la danza tiene muchas facetas interesantes, y ahora es una reconocida diseñadora de vestuarios para danza clásica y sus creaciones son las favoritas de bailarines y coreógrafos en todo el mundo.

En ocasiones, instalarnos en la realidad nos permite rediseñar nuestros sueños, para brindarnos la posibilidad de concretarlos.

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Algunos de nuestros sueños están marcados con las expectativas que otras personas tienen sobre nosotros

Para poder consolidar una estructura de pensamiento sana y funcional, es necesario que analicemos las razones que nos llevan a desear ciertas cosas.

Otro punto fundamental es aferrarnos sólo a aquellos de nuestros sueños que nos pertenezcan desde el interior. Quiere decir que con mucha frecuencia, nuestros sueños están vinculados a las aspiracionesque nos heredó la familia o la sociedad.

Víctor soñaba con ser un prominente abogado, pero sólo porque su abuelo, su padre y sus hermanos mayores estudiaron leyes.

Cuando nos permitimos un análisis minucioso de nuestros anhelos, es factible que descubramos que mucha de la energía que invertimos en soñar aquel escenario ideal, tiene como premisa la necesidad dereconocimiento externo. Cuando somos capaces de abandonar esa necesidad de darle gusto a otras personas y nos enfocamos en concentrar nuestra energía en alcanzar las metas personales, será mucho más probable que las alcancemos, pues en el proceso está implícito el disfrute y la alegría de vivir.

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Soñar es un deleite para el espíritu y nos ayuda a construir la personalidad y a concretar las circunstancias de nuestro futuro

Según las estadísticas, más del 90% de los sueños de las personas, se relacionan con la fama, con el reconocimiento y con el dinero.

Sin embargo, especialistas en psicología aseguran que los ideales que reflejan salud emocional están más vinculados con logros y aspiraciones que no dependen de la aceptación del entorno social, para brindarnos paz interior y el sentimiento de vivir una vida plena.

Para concluir, es importante mencionar que los sueños que no se cumplen no representan una derrota o un fracaso. La vida es siempre cambiante y sus circunstancias nos proveen a diario de infinitas nuevas posibilidades de evolución espiritual.

Recordemos que no son necesarios un premio Oscar, ni una cuenta bancaria ilimitada, para ser dignos de la felicidad.

Nunca dejes de soñar. Sueña siempre, muy alto, pero deja un pie en la tierra para darle estructura y equilibrio a tu emotividad.

El despertar y la conciencia de unidad

ALGO PARA VER Y ESCUCHAR

Conciencia de unidad

 

En el proceso evolutivo de nuestra alma no existe un camino trazado que marque un rumbo fijo ya quetodo en el universo, es impermanente.

Existe un proceso evolutivo que realizamos vida tras vida, es así que en cada experiencia vamos alcanzando “estados” de conciencia” , y sólo para que la mente dual lo interprete alcanzamos “niveles“, y en esos estados de conciencia permanecemos alerta a todo lo que sucede, tanto dentro como fuera de uno mismo, simultáneamente. Prendemos la luz de la conciencia, eso es el despertar.

La conciencia se desarrolla pasando por diferentes estados. Estos son: el instinto, las emociones, el pensamiento (concreto y abstracto), la conciencia de sí, la conciencia de unidad, la conciencia de Ser.

¿Qué significa la conciencia de unidad?

La Conciencia de Unidad es el último estado en el proceso evolutivo de la conciencia. Es la percepción de que no hay separación, que somos parte de un todo. La mente no crea separabilidad pues es todo contenido en ese estado de conciencia.

¿Y como es que la mente regularmente separa la conciencia?

“Cuando un hombre piensa en aquello que percibe, necesariamente se siente separado de ello. Es decir, lo concibe como algo externo a él mismo.

Es así como ‘el pensador’ queda separado y fragmentado en ‘yo’, y concibe lo demás como ‘no yo’. Cuando se activa el pensamiento, inmediatamente, surge la fragmentación. Esta fragmentación está formada precisamente por el ‘pensador’ en un extremo y por ‘lo pensado’ en el otro. El pensamiento y el pensador no son dos actividades diferentes y separadas sino sólo una. Tan pronto el pensamiento se detiene, el pensador se diluye junto con él y, por lo tanto, la sensación de fragmentación que produce.

En el momento que el pensamiento se detiene y el hombre permanece absolutamente alerta, se presentala vivencia de unidad, el eterno presente porque es intemporal.

Como no hay separación, no hay muerte y nacimiento, no hay bien ni mal, no hay objeto y sujeto, porque se desvanece la identidad, No existe el yo separado, es una ilusión, si existe una identidad suprema, el Todo. Podemos percibir que no existe el tiempo porque no existe ni pasado ni futuro.

La conciencia de unidad es un estado de alerta percepción

Conciencia de Unidad 2

En el cual se produce la sensación de unión con lo percibido; se produce la sensación de “todo es uno”. La conciencia de unidad implica la ausencia de pensamiento para poderse presentar, ya que, esté separa al pensador de lo pensado, al observador de lo observado.  Es así como la mente queda silenciosa, cristalina como el agua. Y en este estado de transparencia “el que percibe” y “lo percibido” se diluyen, para sólo quedar en su lugar, “el percibir”. El observador y lo observado se hacen uno cuando la percepción es alerta y el pensamiento está ausente.

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Ken Wilber dice sobre la conciencia de unidad : “el presente es un momento sin límites espaciales o temporales y por eso los místicos abrazan al tiempo en su totalidad. Entonces, la conciencia de la unidad es el ahora eterno. Uno no tiene experiencias presentes, uno es las experiencias presentes. No hay delante de uno ni detrás. Y uno no tiene donde quedarse, a no ser en el presente intemporal, en la eternidad.”

Cuando ese estado ha madurado, entonces ese hombre tiene una calidad diferente al hombre común y corriente. Ese hombre se sienta en un jardín y entonces, empieza con su propia conciencia a ver el mundo que le rodea. Y al verlo con profunda atención, hay un momento en el cual la conciencia no puede separarse de aquello que esta percibiendo: se empieza a experimentar sumamente unido a todo.

Si esta conciencia de unidad madura y llega a un clímax profundo, ya no solo me experimento unido al exterior, sino que me hago uno con el exterior: soy el árbol, soy el pájaro que vuela, soy el agua que cae, soy los niños que ríen, , lo soy.

¿Pero como vas a experimentar esa unicidad con todo lo que percibes?

Esto se logra porque no hay una actividad mental, como el pensamiento que me esté separando de aquello que percibo y me informe: “ese es un señor”, “ese es un árbol”, “esa es un ave”, “ese es el sonido de una máquina”. Pero cuando estoy en este estado de absoluta contemplación, con plena conciencia del exterior, no hay un fenómeno de separación entre el sujeto y el objeto. Entonces me experimento unido; empieza una sensación de que todo es una sola cosa. Todos estamos unidos y culmina este estado como único: YO SOY Todo eso. Es un estado avanzado. 

El primer estado para alcanzar la conciencia de ser Absoluto es permanece atento y despierto y te darás cuenta de que “yo soy yo” de que “eso es eso”. En este primer estado no me puedo separar del árbol, pero hay una clara consciencia de que “yo soy yo” y de que “eso es eso” (el árbol). En este primer estado  no me experimento siendo uno con el árbol. Pero si lo sigo observando en perfecto estado de absoluta atención y conciencia, llega un momento en que se pierde la referencia de “yo soy yo” y de que “eso es eso” y me empiezo a experimentar tan unido al árbol que finalmente me hago uno con el árbol.Es decir, que obtengo la conciencia de ser el árbol sin confusión de ningún tipo. 

 

Conciencia de Unidad 2

La conciencia es como una luz que cuando alumbra algo no te separa de ello sino que te une a ello, mientras que la mente y sus pensamientos te separan. No son los sentidos, sino los contenidos de la mi mente lo que te separa. Son tus propios pensamientos los que te informan: no, tú estás aquí sentado y ese árbol esta ahí. Luego entonces, tú estás aquí y el árbol está separado de ti. Eso es lo que te informan tus propios pensamientos. Pero, en el estado de mi conciencia perfectamente despierta, eso no es real.No me puedo separar de lo que percibo, me experimento unido y me empiezo a fundir con todo, o a unir con todo. 

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