Está claro que con el nivel de vida que llevamos es bastante difícil encontrar un minuto para descansar y relajarnos, pero que tal si en vez de sentarte en el office del trabajo o quedarnos en la cafetería de al lado, coges ese delicioso café y paseamos por el parque que tenemos en frente 5 minutos para cerrar los ojos, respirar ondo,  y seguir nuestro camino. Sólo con unos minutos habremos recobrado un poco de nuestras fuerzas, estirado las piernas para continuar el día. Feliz lunes!