7 cosas a tomar en cuenta

  1. La vida es relativamente corta. ¿Estás contenta o contento con ella?
  2. El modo en que decides actuar y tu actitud solo depende de ti. Asume tu responsabilidad. Conócete a ti mismo para ello.
  3. En todos nosotr@s está la capacidad de atención plena que aumenta el estado de calma y quietud. ¡Descúbrela y practica! 🙂

4.- Los problemas en la vida son normales y puedes aprender a gestionarlos.

5.- La aceptación es la llave para aumentar tu bienestar. Aceptar no es resignarte.

6.- Tú no eres lo que tienes.

7.- Siempre estás a tiempo de C R E A R algo bueno.

Tus acciones son importantes y afectan a muchos, quiérete y conócete. ❤️

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M E N T E S A N A

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